健康

【ダイエット・美容の最適解】腸活のメリットとは?何をどれくらい食べる?具体的な実践方法を解説お役立ち情報

【ダイエット・美容の最適解】腸活のメリットとは?何をどれくらい食べる?具体的な実践方法を解説

こんにちは。サイト運営者のくまです。 ダイエットや美容に関心ある人なら一度は聞いたことがある「腸活」。僕もなんとなくは知っていましたが「何をどうすればいいのか」「どういうメリットがあるのか」がいまいち分かっていませんでし…

通院の手間が省ける「リフィル処方箋」ってなに?実際に先生にリフィル希望と伝えてみたお役立ち情報

【2022年4月開始】通院の手間が省ける「リフィル処方箋」ってなに?実際に先生にリフィル希望と伝えてみた

2022 年の 4 月から新たに導入される「リフィル処方箋」をご存知ですか?今まで慢性的な症状を持っていて定期的に病院やクリニックに通っていた人は、この「リフィル処方箋」の恩恵を受けられるかもしれません。 今回は「リフィ…