メンタルケア

こころを整理する7つの方法メンタルケア

生きるのが辛いあなたへ。気持ちを吐き出しこころを整理するための7つの方法【相談できる相手がいなくてもOK】

おちび

「なんだか最近しんどい・・・」 「心療内科に行くほどじゃないけれど、ちょっとこころが疲れてしまった・・・」 「カウンセリングは高くていけない・・・」 「誰かに相談したいが、相談できる人がいない・・・」 そんなあなたに、し…
【不合格なら全額返金】独学は不安なあなたへ！『キャリカレ』でメンタルヘルス・マネジメント検定に一発合格しようお役立ち情報

【不合格なら全額返金】独学は不安なあなたへ『キャリカレ』でメンタルヘルス・マネジメント検定に一発合格しよう

おちび

ストレス社会で働く人の “心の健康問題” が注目されている今、年々人気を集めているのがメンタルヘルス・マネジメント (R) 検定 です。 職場環境の改善やメンタルヘルスケアの取り組みとして会社が受験を推奨していたり、昇格…